Boa tarde!
São 12:30, horário de almoço... Meu prato? Suuuuuuuuuper saudável... hehehe...
Bom, na verdade ando me alimentando melhor ultimamente, em busca de uma saúde melhor.
Há quem queira ficar magra para agradar aos outros... dessa forma, ninguém consegue atingir o seu objetivo.
É muito difícil iniciar qualquer dieta ou reeducação alimentar. Dizem que é necessário força de vontade... mas não é só isso. Tem que haver uma força e motivos bastante intensos, e o psicológico tem que estar em paz.
Falo por experiência própria porque só percebendo como minha saúde anda debilitada e olhando-me ao espelho dentro de roupas que ficavam muito bem em meu corpo e agora estão apertadas mostrando certamente o que não quero mostrar...
Tenho ficado muito cansada para andar, subir o morro da minha casa, sem vontade de fazer qualquer coisa que tenho que me movimentar.
E, na quinta-feira passada, resolvi subir numa balança (afinal, ela é a maior inimiga dos gordinhos), quando me deparei com os seguintes números: 99,900 kg... O.o
Fiquei muito chateada, e foi meu "basta" para iniciar uma reeducação alimentar.
Hoje faz uma semana que me pesei, e percebi que os números já alteraram: 97,900 Kg... \o/ \o/ \o/ Me deu mais força para ir além.
Fora os quilinhos a mais, me sinto muito linda. Adoro me maquiar, arrumar meu cabelo, passar protetor solar... Não pretendo ser uma "Gisele Bünchen", porque gosto das minhas formas, mas busco a minha saúde e cada vez mais auto-estima! Apesar de tudo, sou uma linda "Plus Size".
